肉食中的瘦肉富含动物蛋白，其质量高于植物蛋白。对青年人来说，它
是生长发育不可缺少的营养物质；对中年人来说，其蛋白质可帮助脑力劳动
者增强记忆，对体力劳动者可补充氨基酸的消耗；对老年人来说，可补充优
质蛋白以推迟衰老过程。肥肉中的脂肪，发热量高，且有它独特的生理价值，
因此，对肉食不必节制过甚，也不必忌讳肉食。
但是，动物肉的有些部位是应该忌食的，这里列举如下：
一、肉的“三腺”，应忌食。猪、牛、羊、狗等动物体内的甲状腺、肾
上腺与淋巴腺均应忌食，这是因为甲状腺（即栗子肉）、肾上腺、淋巴腺均
含有毒的物质。误食了它，会出现呕吐、头痛、腹痛、手麻、舌麻、心跳、
瞳孔放大、血压增高等中毒症状。甲状腺位于动物的喉头附近、气管周围，
呈淡褐色半透明状，肉块稍硬；肾上腺位于动物肾脏的两侧前方，呈褐色，
腺体外包有白色纤维膜；淋巴腺位于动物腹股沟、肩胛前和腹下等处，呈园
形或椭园形，是动物体内的防疫器官，也是有毒的微生物与代谢产物易滞留
的地方，应引起注意并弃之不食。
二、“痘猪肉”应忌食。“痘猪肉”又名“米猪肉”，是猪囊虫寄生的
地方，它分布在猪的舌肌、臀肌、隔肌、咬肌等横纹肌中，如误食了“痘猪
肉”及其制品，幼虫就会在人体肠内吸取营养，并在人体的肌肉、皮下、眼、
肝等部位寄生，甚至还会寄生在人的脑部，使人消瘦、贫血、腹胀、腹泻、
头昏、头痛、肌肉痉挛、视力模糊，甚至失明或死亡。
三、忌食生肉或半生肉。有些地区的居民有一种吃生肉的不好习惯，诸
如将生肉切成片在热炒锅上来回翻烤一下，蘸以佐料，即食用，或将肉片放
在汤内烫数秒钟，即用筷子夹出蘸佐料食用，也育将猪宰杀后，不刮毛、烫
毛而用火将毛烧焦、再将生肉切成细丝状拌菜生吃，这是十分危险的吃法，
极易感染炭疽病、布氏杆菌病、沙门氏菌病、绦虫病、弓型体病，特别是旋
毛虫病，更是常见。这种生食或半生食肉类的习惯应该废止与禁忌。
四、忌食烧焦了的肉。烧焦了的肉，其中高分子蛋白质会分裂为低分子
氨基酸，它在热分解中形成毒性很强的色氨酸，对睦康危害极大。
五、忌食毒死或病死的动物的肉。动物在病死或毒死前，常有许多病菌
或毒物侵入肌肉，误食了这些有毒的肉类，就极易受到感染而中毒。
六、忌常吃腌肉。这是由于腌肉是嗜盐菌的良好的培养基，而嗜盐菌中
含有与肠毒素相似的毒素，它会破坏肠粘膜。造成胃肠功能紊乱并中毒，出
现腹痛、恶心、呕吐、水样便与血样便等症状。因此腌肉最好不要吃，以免
中毒致病。
摘要：
茶是人们日常生活中美好的饮料，有着较高的营养与医疗预防价值，对 维护人体健康有着积极意义，中国有句俗语：“宁可一日无盐，不可一日无 茶。” 饮茶有许多好处：茶可明目清心。这是因为茶叶中含有脂溶性维生素， 能使眼视网膜中杆状细胞的视紫红质再生，有维持视力正常的功能，并对防 治白内障也有一定效果，茶可抗老防衰，这是因为茶叶中含有维生素...
摘要：
豆浆是一种可与人乳、牛奶相比美的营养食品，对人体十分有益，老幼 皆宜。豆浆较之牛奶还有不少好处： 一、豆浆中所含的铁质，超过牛奶多倍，婴儿长期依靠牛奶作饮料，也 易患贫血，而豆浆内丰富的铁质对预防贫血比牛奶强得多。 二、牛奶进入胃中易凝成块状物，而豆浆只形成小薄片，较之牛奶易消 化吸收。 三、牛奶有某些气味，而豆浆没有。...
摘要：
经反复煮沸过的开水，因水分的蒸发，所含的钙、镁、氯重金属成分大
大增高，对人体的肾脏产生不良影响，如经常饮用这种水，易导致肾结石。
因此对在炉灶上沸腾很长时间，反复煮沸的开水应忌食用；还有一种是装水
瓶里己几天、不新鲜的温开水也不宜再饮用；第三是隔夜的开水或煮沸的残
留开水也忌饮；第四种便是蒸饭蒸肉后的“下脚水”，也在忌饮之例。因为
这些水中...
摘要：
水是生命之源，也是维持人体生理活动与新陈代谢的重要物质，是人体
必需的营养物之一，人体组织四分之三是由水份构成的，每个活动细胞、每
个组织内部的基本成分都离不了水，因此人们每天都要饮水。健康的人，每
天需饮水2～3 千克；一旦失水即感口渴，失水量占体重20％时，就会发生
机体代谢的紊乱，当失水量超过25％时，即会导致死亡。
但饮水也有禁忌：
一、忌饮水过量。因过...
摘要：
不可捉摸的信息
大自然确实是在警告人类。
唐山东南的海岸线上，浪涛在发出动人心魄的喧响。7月下旬起，北戴河一带的渔民就感到疑惑：原来一向露出海面的礁石，怎么被海水吞没了呢？海滩上过去能晒三张渔网的地方，怎么如今只能晒一张渔网了呢？海滨浴场淋浴用的房子进了海水。常年捕鱼的海区，也比过去深了。距唐山较近的蔡家堡至大神堂海域，渔民们似乎不太相信自己的眼睛；那从来是碧澄澄的海水，为什...
摘要：
动物界的逃亡大迁徙
唐山地区滦南县城公社王东庄王盖山：
7月27日，
他亲眼看见棉花地里成群的老鼠在仓皇奔窜，大老鼠带着小老鼠跑，小老鼠则互相咬着尾巴，连成一串。有人感到好奇，追打着，好心人劝阻说：“别打啦，怕要发水，耗子怕灌了洞。”
(同时，距唐山不远的蓟县桑梓公社河海工地库房院子里，那几天有三百多只老鼠钻出洞子，聚集在一起发愣。) ...
摘要：
失去“理智”的飞虫、鸟类和蝙蝠
唐山以南天津大沽口海面，长湖”号油轮船员：
据船员们目睹：7月25日，油轮四周海面上的空气咝咝地响，一大群深绿色翅膀的蜻蜓飞来，栖在船窗、桅杆、灯和船舷上，密匝匝一片，一动不动，任凭人去捕捉驱赶，一只也不飞起。不久，油轮上出现了更大的骚动，一大群五彩缤纷的蝴蝶、土色的蝗虫、黑色的蝉，以及许许多多蝼蛄、麻雀和不...
摘要：
是在别的地方看到的别人的经历，希望可以引起大家的重视。
善待动力，了解动物，也许更多的人可以逃过浩天劫难。
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1976年7月28日，
北京时间凌晨3时42分53.8秒，如有四百枚广岛原子弹，在距地面十六公里的地地壳中猛然爆炸，唐山——这座百万人口的城市，顷刻间被夷为平地。这似乎是一场无法预料、无法阻止的浩...
摘要：
>>>春天是精神疾病“生发”季节。记者2008年3月13日从医院了解到，最近一段时间，医院的门诊量比平时增加了两到三成。上周门诊量最高的一天已经突破了920人次，2008年3月12日的门诊量也超过800人次，而平时的门诊量则保持在700左右。
>>>“菜花黄，痴子忙”。明媚的春光对于精神疾病患者来说...
摘要：
社交活动有助宣泄情绪，提高智力水平
>>>你是不是经常参加社交活动呢，诸如聚会、卡拉OK、结伴旅行等?据美国媒体报道，密歇根州立大学教授奥斯卡·巴拉及其同事研究发现，社交活动不仅能帮你结识许多朋友，还能让你变得更聪明。这项研究发表在2月...
摘要：
恐惧的形成和消除
恐惧是怎样形成的? 又怎样消除它? 心理学家们对这个问题...
摘要：
电阻
导电体对电流的阻碍作用称着电阻，用符号R表示，单位为欧姆、千欧、兆欧，分别用Ω、kΩ、MΩ表示。
一、电阻的型号命名方法：
国产电阻器的型号由四部分组成（不适用敏感电阻）
第一部分：主称 ，用字母表示，表示产品的名字。如R表示电阻，W表示电位器。
第二部分：材料 ，用字母表示，表示电阻体用什么材料组成，T-碳膜、H-合成碳膜、S-...
摘要：
电容器，简称电容，顾名思义，是‘装电的容器’，是一种容纳电荷的器件。常用的电容器如图。用字母C表示。电容是电子设备中大量使用的电子元件之一，广泛应用于隔直，耦合，旁路，滤波，调谐回路， 能量转换，控制电路等方面。电容的容量单位为：法（F）、微法（uf），皮法（pf)。一般我...
摘要：
随着众多企业网站的纷纷建立，网络功能的增强，众多企业开始了网络销售这一环节，因此市场上也多了一个网络销售员这一个新的职位。很多人也许觉得网络销售员和一般的传统市场销售员差不多，就是在网上卖东西这么一个单纯的理解，其实这样的理解对网络销售员是一个极大的误解。网络销售并不x像传统的销售员那样，虽然传统市场中的销售...
摘要：
如何做好网络销售（电子商务）
( 一 ), 付出的心态
做网络直销就是要做好人 , 做好自己 , 想到别人 , 要摆正心态 , 对消费者和伙伴们做到人性化服务 , 全方位负责任到底 . 大家做事的时候 , 要多替别人着想 , 尽量给别人方便 , 把帮助别人看成责任 , 不要认为是功劳 . 尤其做上级老师的不要太小气 . 舍得 , 舍得 , 先舍而后得 , 小舍小得 , 大舍大得 ,....
摘要：
大家都很关注怎么来做好销售工作，现在网络的发达，制造了一个新的销售环境，那么，怎么样才能做好这个销售呢？虽说网络是虚拟的,但做好了网络销售比传统营业在销售手法上要更讲究实际,具体我们要做得哪几点呢才能把这个网络销售做好呢?我把我开始做网络销售到现在这段时间的摸索讲一下吧，希望能给大家带来帮助！
1.产品发布要有技巧:一个公司的产品橱窗设计往往是客户第一眼看到的,那些上传的产品一定要...
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